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Leistungen im Bereich Fitness und Gesundheit
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Gruppenbewegungseinheiten
In der Gruppe macht Bewegung einfach mehr Spaß!
Wir treffen uns wöchentlich, um gemeinsam
unsere Beweglichkeit, unser Geleichgewicht und unsere Bewegungssicherheit zu üben.
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Personal Training
Gezielte, persönlich auf Sie abgestimmte Übungsreihen,
auf Ihre Leistungsfähigkeit abgestimmte Kräftigungsübungen,
persönliche Übungsbegleitung.
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