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Leistungen im Bereich Fitness und Gesundheit
Gruppenbewegungseinheiten
In der Gruppe macht Bewegung einfach mehr Spaß!
Wir treffen uns wöchentlich, um gemeinsam
unsere Beweglichkeit, unser Geleichgewicht und unsere Bewegungssicherheit zu üben.
Personal Training
Gezielte, persönlich auf Sie abgestimmte Übungsreihen,
auf Ihre Leistungsfähigkeit abgestimmte Kräftigungsübungen,
persönliche Übungsbegleitung.
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